Drスノウブログ

2017.07.16更新

けいはんな地域の皆様方へ~「健康資産」という言葉をご存知でしょうか?世界一の超高齢化大国となった日本❗最近は外国人観光客以外の日本人って何処へ行ってもお爺さんお婆さんばかり?って感じることが多くなりましたeheこれは皆が長生きする時代になった、ということなのですが…ロングライフに必要なものは所謂財産のみならず、健康資産❗です。しかし、いくら大金持ちでも認知症やとオレオレ詐欺で騙し盗られちゃいそうやし、糖尿病で腎透析や網膜症や足えそになるとQOLはかなり低下します。

健康資産はパワープレートで貯蓄できますniお家で毎日10-15分乗るだけで全身の血流がアップ❗50代以降女性の骨粗鬆症対策、血糖コントロール改善やメタボ対策、認知症予防やロコモ対策、など…様々な効果がありますflower2副作用の強いお薬とかではないので、多くの人に安心してオススメできます。

なら美容形成クリニックでは、パーソナルパワープレートの無料体験会(予約制)をおこなっております。

パワープレート

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.07.04更新

けいはんな地域の皆様方へ~世界中で日本は糖尿病が原因の腎透析が異常に多い国だという現状をご存知でしょうか?残念ながら健康保険診療では見かけの血糖値を薬で下げて誤魔化してるだけで、食事療法や運動療法を適切に実践できない場合は確実に進行してしまいます。つまり、薬で誤魔化してる間に根本的に治す努力も必要❗なんです。

加速度トレーニングマシン「パーソナルパワープレート」は毎日お家で10-15分乗るだけで有酸素運動ができ、血糖コントロールを改善します❗骨密度を増やす効果もあるので糖尿病による骨粗鬆症予防効果も期待できますni

なら美容形成クリニックでは、パーソナルパワープレート無料体験会(予約制)をおこなっております。老若男女どなた様も一度お試し下さいませheart

パワープレート

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.06.26更新

けいはんな地域の皆様方へ~美は1日にして成らず❗いや、健康も美容も1日にして成らず❗日焼け止めを塗る、スキンケアをする、寝る前にパワープレートに乗る、野菜やタンパク質を心掛けて食べる、早く寝る…など、毎日ちょっぴりずつ続けるだけで、10年後20年後にきれいに元気にいられるか?が大きく変わってきますflower2きれいな人とそうじゃない人の差、スリムな人と痩せられない人の差、実は1日で換算すると大きな差ではなく小さな努力が続けられるかどうか?の差なのかもしれませんheart

運動療法と物理療法が大切❗と先日大阪大学で開催されたパワープレートのリハビリテーションセミナーでも述べられていましたが…なら美容形成クリニックの場合、運動療法はパワープレート、物理療法はインディバ温熱療法にあたる感じですni

毎週水曜木曜金曜にパーソナルパワープレート無料体験会(予約制)を実施しております。興味あるんやけど一度乗ってみたい、自宅購入したいけど実際のサイズを見たい、など…様々な方が来院されています。どうぞお気軽にお越し下さいませ❗

パワープレート

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.06.23更新

けいはんな地域の皆様方へ~6月はアンチエイジング学会に始まり、何故か毎週のように勉強会やセミナーにあちこち出掛けています。どう考えても学生時代よりも勉強してる私←くれぐれも甥っ子姪っ子達にはナイショです(笑)。

先週末は大阪大学医学部最先端医療イノベーションセンターへ、加速度トレーニングマシン「パワープレート」のリハビリテーションセミナーに参加しましたni私自身かつて和歌山市の角谷整形外科病院で整形外科研修を受けたこともあり、パワープレートに関して整形外科領域の勉強がしたい❗と以前から強く願っていました。参加者は20名弱?やはり大半が整形外科医のDrでした。

阪大の整形外科教授の先生は、加速度トレーニングによりマウスの骨量や骨癒合が促進されるという研究結果&論文や、臨床的に筋再生や修復のスピードが加速した症例などを提示されていました。「Exercise is medicine.」なんて(内科ではく)整形外科らしい一言もあり、オーラのある先生やな〜と感じました。

埼玉県で開業されている整形外科の先生はOA(変形性膝関節症)に対してパワープレート加速度トレーニングをおこなって大腿四頭筋が太くなり、膝蓋骨が上昇してアラインメントが改善する症例などを提示されていました。高齢者の運動器トラブルは栄養指導や歯科口腔ケアも大切にされていて、実践的な内容で素晴らしかったですflower2

阪大

昨年秋クリニックにパーソナルパワープレートを導入し、今年春自宅にもパーソナルパワープレートを購入した私、こんなに素晴らしい加速度トレーニングの機械をこの世に広めたい❗と少しずつ勉強を続けています。勿論私自身も毎日5-10分欠かさず寝る前に乗ってますni

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.04.28更新

けいはんな地域の皆様方へ~4月のプレミアムフライデーはGW直前で働く女性にとっては慌ただしい日になりそうですが…だからこそ❗私達女性のアンチエイジング&ヘルスケアに関して見直す大切な機会でもありますflower2

65歳以上「寝たきり」の原因↓です。男性に比べると女性は圧倒的に骨折・転倒リスクが高いです。では何故女性は骨折・転倒しやすいのでしょうか?私達女性は更年期以降のエストロゲン低下により骨粗鬆症リスクが上昇し、体脂肪増加により体重も増加しやすくなるんです。つまり、骨は弱くなるのに体重は重くなる→膝関節痛くなる→歩かなくなる→ますます骨粗鬆症&体重増加namida

ヘルスケア

女性が自立して元気に長生きする為に、骨粗鬆症予防は必要不可欠です。更年期以降の女性が健康を維持する為には、大豆イソフラボンのサプリメント「エクエル」や3次元加速度トレーニングマシン「パーソナルパワープレート」が必要ですni

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.04.23更新

けいはんな地域の皆様方へ~1家に1台☆パーソナルパワープレートのご案内です。「パワープレートって何?」「加速度トレーニングってどんなふうに身体に効くの?」という方の為に、なら美容形成クリニックでは無料体験会(予約制)を水曜木曜金曜に実施しておりますflower2ご家庭で購入&使用される際のアドバイスも随時おこなっておりますので、どうぞお気軽にお越し下さいませ。

実際に毎月ジム通いしても7,000円位かかる=年間84,000円とすれば、パーソナルパワープレートを買っても3年程度でpayできる金額ですni無職の高齢男女ではなく、働く男女が毎日ジム通いというのは現実的に不可能で…週1-2日通うのが精一杯というところでしょう。何だかあまりにも効率が悪過ぎる感じかも〜ehe

パワープレート

実は私自身も勤務医時代にジム通いをしておりましたが…週1日通うのが精一杯、2時間程度滞在しても精々運動不足解消レベルにしかならなかった経験があります。着替えやタオルやシューズも持参で手ぶらという訳にいかないし、車運転して渋滞に出くわしたり駐車場が混んでいたり…忙しい勤務医にとっては全く時間とお金の無駄でしたnamidaでも❗パーソナルパワープレートを自宅で楽しめる今となっては、楽しく手軽に毎日10分とかで続けられて身体に効く加速度トレーニングマシンが手放せませんheart

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.03.30更新

けいはんな地域の皆様方へ~人口減少にも関わらず2060年には日本の高齢化率は3割を超える❗という試算があります。つまり、日本は健康寿命を延ばさないとどうにもならない時代を迎える❗という現実に直面しています。老いる日本にブレーキをかける為の秘策が、なら美容形成クリニックにはありますheart

加速度トレーニングマシン「パーソナルパワープレート」はお家で10-15分乗るだけで骨粗鬆症予防や筋肉量の維持、血糖値の改善、認知症予防など様々な効果があります。交通渋滞に悩まされてやっとジム通いされてる方は逆にストレス増えて成長ホルモン減少しちゃいますよねehe時間を有効に使って健康を維持したい方にぴったりのパーソナルパワープレート❗なら美容形成クリニックでは、水曜木曜金曜に無料体験会(予約制)をおこなっております。

パワープレート

痩せ型高齢女性の「骨粗鬆症→骨折→寝た切り」負のスパイラルを打破しましょう❗肥満傾向の女性には、先ずは食生活の改善&インディバ温熱療法をオススメしますni

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2017.02.21更新

けいはんな地域の皆様方へ~NHKガッテン!で骨ホルモン特集が放送されていました。骨密度を改善するのはパーソナルパワープレートですから、50代以降の閉経後女性には必須です❗お家で毎日15分程度なら忙しい主婦さんも面倒くさがりのパパさんも続けられますよね〜niなら美容形成クリニックはパーソナルパワープレートの公式代理店です。明日から、ならリビングフェスタ2017会場で無料体験会を実施します❗

骨密度を上げると膵臓のインスリンの働きがよくなり、糖尿病のコントロールが改善する❗ということが臨床的にわかってきました。また、骨髄から出る「オステオカルシン」という骨ホルモンには全身の臓器の働きを活性化させる(脳の神経細胞を維持して認知機能や記憶力を改善、血糖値の改善、肝機能の改善、動脈硬化の予防、小腸の栄養吸収を促進、精巣の生殖能力の向上、皮膚コラーゲンを増やす、腎機能の向上など)働きがあると、医学的に証明されました。

ガッテン

糖尿病があると認知症になりやすい、骨粗鬆症になりやすい、シワが多い、動脈硬化になりやすい…など負のスパイラルganでもパーソナルパワープレートで美容も健康もよくなるなんて〜gya先週末スキンニードリング治療(切らないフェイスリフト)を奈良県内初☆受けた母の経過も会場でご覧になれるかも?

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2016.11.27更新

私達女性は万人が50歳前後で閉経を迎えます。45-55歳前後でエストロゲンの急激な低下が起こり、身体や心に様々な変化を感じるのが更年期です。エストロゲンの低下により私達女性は骨粗鬆症や動脈硬化などのリスクが増えます。では実際に私達女性が骨粗鬆症で受診する科は?50歳前後は更年期にHRT(女性ホルモン補充療法)を担当する婦人科医⇒60歳以降は骨関節を専門とする整形外科医というのがpopularです。つまり、どちらも外科系❗内科医や皮膚科医はステロイド(副作用で医原性骨粗鬆症になります)を処方する科なので理論的に真逆ですnamida悲しいかな…寝た切りの原因となる大腿骨頸部骨折になるのは80%以上が女性orステロイド内服歴あり、というのが現実です。私達形成外科医は大のステロイド嫌い❗なので勿論骨粗鬆症は予防したいですni

加速度トレーニングのマシン「パワープレート」は骨密度や筋力を鍛える効果が↓阪大整形外科等で研究実証されつつあります。

パワープレート

私自身が角谷整形外科病院時代に手の外科(切断指、合多指症、バネ指、ガングリオンなど)や関節鏡手術、脊椎内視鏡手術、人工関節置換術など…数多くの整形外科疾患を臨床経験する中で、リハビリテーションや予防医学の大切さも学びましたtiger

7-8年前から日本形成外科学会や日本抗加齢医学会でパワープレートの存在を知り、なら美容形成クリニックでパワープレートを導入する❗決心をしたのは、日本抗加齢医学会専門医としても女性の骨のアンチエイジングに取り組む使命を感じたからですflower2

パワープレート&美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309(ひとみまるく)迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。

投稿者: DrSnow

2016.11.16更新

先日の「ならリビングきれいかわいいフェスタ2016」スペシャルセミナーで骨粗鬆症対策にパワープレートのご紹介を少しお話したら、クリニックのブースに詳しく知りたい❗という女性が殺到しました。私達女性は万人が50歳前後で閉経を迎え、更年期以降はエストロゲンの低下により骨密度が低下して全身が骨粗鬆症になりやすくなるんですnamida整形外科や内科から処方される骨粗鬆薬を飲む以外に…何か効果的な予防法を知りたい❗と考える女性が地域に多いことを私達は知りました。日本抗加齢医学専門医としては、薬よりもやはり予防を実践していきたいと思います。

腸内細菌がエクオールを作れていない場合は大塚製薬エクエル(小林製薬より高配合なのだそう❗)のサプリメントを取り入れるのも一つの予防法ですし、関節に負荷を少なくパワープレートで骨&筋肉を鍛えることも有効な予防法の一つですni

パワープレート

但し骨密度がある程度低い場合や更年期症状の激しい場合など…勿論婦人科でHRT(女性ホルモン補充療法)を受ける方が効果的な場合もあるので、実際は診察を受けて相談しながら一人一人にあった治療方針を立てていくことになります。

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309(ひとみまるく)迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。

投稿者: DrSnow

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