Drスノウブログ

2018.07.21更新

けいはんな地域の皆様方へ〜

毎日猛暑が続き、紫外線でビタミンAが壊れる夏こそエンビロントリートメント☆の季節ですniしみ・そばかす・くすみ・小じわ・毛穴・ニキビ・ニキビ跡などあらゆる世代の様々なお肌の悩みを着実に解決してくれますheart

お得な6回コースは月2回来院ペースで集中的にお肌を補修❗プロの技術でリラックスしてきれいになりましょう。夏期限定の特別プランもありますので、詳しくはクリニック迄お電話下さいませflower2

真夏は紫外線対策が不十分な患者さんの場合、積極的なレーザー治療を秋以降に延期して、エンビロントリートメントでしっかりビタミンA補給をする場合が多いです。日焼け肌にいきなりレーザー照射をするとトラブルが起こりやすく、やはり毎日のスキンケアを改善する必要があります。

トリートメント

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2018.07.07更新

けいはんな地域の皆様方へ〜夏はやっぱり痩せたい!ダイエットが気になる季節です。内臓脂肪&皮下脂肪を減らすのは勿論インディバですniインディバに関する詳しい内容はスタッフブログをご覧下さいませ。

スイーツやパン、スナック菓子やファーストフードの摂りすぎ、食べた後に寝ると牛いやデブになる?(笑)など…太りやすい人は何故か太りやすい食生活の習慣があります。

食べ過ぎた分のカロリーを運動で消費するのって実際かなり大変ですnamida運動し過ぎて疲労までいくと逆に成長ホルモン分泌が減り⇒ヤセにくくなってしまう!レ・ミゼラブル!

実際ジム通いしてるのはぽっちゃりオバサンが大半だったりします。ペチャクチャお喋りは認知症予防効果は期待できますが、痩せるかどうか?はかなり疑問です。ジムの後お友達とバイキングやスイーツに行ってたら逆に太りやすくなってしまう場合も。

賢く痩せるには「走るな、食べろ!&インディバ」が最強heart

デブリーマン

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投稿者: DrSnow

2018.06.05更新

けいはんな地域の皆様方へ~

「これからの東洋医学」マンガ&図解が親しみやすい一般向けの実用書ですが、内容はかなり本格的❗西洋医学と東洋医学の違い、様々な代替医療、自然療法など…幅広く書かれていて面白くすいすい読める名著でしたni是非皆様もご一読下さいませ。

漢方薬はひとりひとりの体質や症状にあった適切な処方をすれば即座に〜数ヶ月単位で効果が現れます。医療機関の健康保険診療では飲みやすいエキス剤が全国的に処方されます。薬局などでは自費で煎じ薬も取り扱いされています。

2018年2月より、なら美容形成クリニックでは女性漢方外来をおこなっておりますflower2

薬ではありませんが、サプリメントは半年単位、食生活は数年単位で体質を改善してくれます。スキンケアは半年単位で肌質を改善してくれます。やはり、継続は力なり❗です。

漢方

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投稿者: DrSnow

2018.05.31更新

けいはんな地域の皆様方へ~

関西も来週は梅雨入りが予想されています。湿度が高く浮腫みやすい梅雨〜夏にかけてもインディバ温熱療法が有効です。夏に浮腫みで肥りやすいという女性も多いのでは?クーラー病で上手く汗をかけなくなっている現代人こそ❗インディバで自律神経のバランスを整えておく必要があります。

インディバ温熱療法は副作用がなく、どなたもリラックスして受けて頂けます。皮下脂肪を減らすことは勿論、50代以降に増える内臓脂肪=悪玉脂肪をアポトーシスに導き、健康的に痩せることができます❗食生活のアドバイスもおこなっておりますので、どうぞお気軽にご相談下さいませ。

インディバ

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投稿者: DrSnow

2018.05.23更新

けいはんな地域の皆様方へ~

どっと汗が出て止まらない、身体がだるい、ぐっすり眠れない、よくイライラする、50代以降太ってきた、物忘れが多い、肌の劣化が激しい、など・・・更年期の様々な女性の悩みは女性ホルモン(エストロゲン)の低下による自律神経の乱れが原因です❗子宮や卵巣、乳房といった女性特有の臓器のみならず、エストロゲンは全身に作用する為、更年期の女性の身体や心に様々な変化が起こります。

更年期症状が激しく出やすい人もいれば、殆ど出ない人もいて、その差は一体何なのでしょう?元々の体質や長年の食生活などの影響により、ひとりひとりの自律神経のバランスや副腎機能の差が深く関係しているようです。

自律神経のバランスを整えるインディバ温熱療法と漢方薬は更年期の女性の強力な味方ですniインディバ温熱療法は全身の細胞を温めて新陳代謝を改善して、内臓脂肪や皮下脂肪を減らしたり、不眠症を改善したりする効果があります。副作用がなく極上のリラックスを体感してみませんか?

インデイバ温熱療法

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投稿者: DrSnow

2018.05.22更新

けいはんな地域の皆様方へ~

先日郷ひろみさん62歳が驚きの若さで、40年以上継続されているトレーニングを披露されていました。筋肉や体幹を鍛えるトレーニングを毎日続けて、食生活もとてもストイックなご様子です。ボトックス治療やまぶたの若返り手術など、各種美容医療も受けられて、見た目も肉体も信じられない若さで衝撃的でしたflower2

先日亡くなられた西城秀樹さん63歳は、48歳という驚きの若さで脳梗塞、かつてはタバコを毎日3-4箱吸うほどの超heavy smokerだったそうです!壮絶なリハビリを努力されて立派にお仕事もされていましたが・・・タバコで全身の血管がボロボロになると、骨粗鬆症やシワが酷くなるだけでなく、脳卒中や心筋梗塞のなど重大な病気を引き起こしてしまいます。

さすがに40年以上ジムに通うのも大変なので、私達はおうちでこつこつパワープレートを毎日10分〜15分継続しましょうniプライベートは面倒くさがりの私でも続けられます(笑)。

更年期以降の女性は骨密度が急激に減るリスクがあり、乗るだけで骨密度を増やすパワープレートは女性の強力な味方ですheart

なら美容形成クリニックでは、パーソナルパワープレート無料体験会をおこなっております。先ずは実際にパワープレートに乗って、実際のトレーニングは自宅でご購入されて毎日続けます。おひとりおひとりの身体の状態に合わせた定期的なアフターフォローもおこなっております。

パワープレート

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投稿者: DrSnow

2018.05.15更新

けいはんな地域の皆様方へ~

更年期障害に悩む女性のご相談を受けることが時々あります。なかなか治療が上手くいかずに辛い思いを打ち明けられることもあります。私自身も同じ女性なので、近い将来迎える更年期世代を心身共に健康に過ごす為にどうすればよいのか?色々勉強したり、同級生の産婦人科女医と話をしたりしていますni

婦人科でおこなわれるHRT(エストロゲン補充療法)には注射や貼り薬(エストロゲンパッチ)があります。注射はやはり即効性がありますが、動悸などの副作用が出る場合もあります。貼り薬は低用量にエストロゲンをゆっくり補充できるのが利点ですが、皮膚の弱い人にはやや不人気のようです。

HRTは閉経前後に数年単位でおこなうことで骨粗鬆症や心血管疾患に対する有効性があります。乳ガンや子宮筋腫などの既往症がある人はHRTの適応外となる場合もあります。

更年期障害に対する漢方薬処方は全国的にpopularです。西洋薬に比べて副作用が少ない❗のがやはり安心です。大豆イソフラボン「エクオール」のサプリメント補充療法も更年期障害のホットフラッシュや骨粗鬆症を改善する効果があります。更年期障害の治療は数年単位に及ぶ為、副作用のない治療を色々組み合わせて乗り切ることも賢明な選択といえます。

更年期に乱れてしまう自律神経のバランスを整える「インディバ温熱療法」も人気ですflower2肩凝りや腰痛、不眠症や便秘も改善して心身共にリラックスできます。勿論副作用がなく安心安全な治療で、漢方や鍼灸などと併用されている女性が多いです。

インディバ

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投稿者: DrSnow

2018.04.30更新

けいはんな地域の皆様方へ~

更年期以降のフェイスラインだけでなくボディラインのたるみは骨粗鬆症が大きな原因です。全身のたるみ予防に❗3次元加速度トレーニングマシン「パワープレート」は必需品です。毎日10〜15分程度乗るだけでしっかり効果的❗という超嬉しいテクノロジーですheart

更年期以降の骨粗鬆症対策にもパワープレートは大変効果的です。骨粗鬆症の内服薬とは異なり、副作用がないのが何よりも安心ですni3次元加速度振動により、骨のオステオカルシンというメッセージ物質が放出されて骨密度がアップします。同時に関節を守る筋肉も一緒に鍛えられるので、最も合理的な骨粗鬆症対策が可能ですflower2

なら美容形成クリニックでは、パワープレート無料体験会(予約制)をおこなっております。ご希望の方は0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。

パワープレート

いつか迎える更年期以降に備えて❗勿論私も毎日お家で10〜15分パワープレートを続けています。

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投稿者: DrSnow

2018.04.24更新

けいはんな地域の皆様方へ~

眉間(怒りや悲しみの表情)や額、マリオットライン(への字口)など…ボトックス注射で不自然な表情じわがなくなった患者さんから「自然な美しい笑顔をつくる為にはどうすればよいですか?」と尋ねられました。正にそれ❗私達の日々研究課題ですtiger患者さんの美意識の成長を実感しますheart

形成外科学的に、加齢により顔面骨も骨粗鬆症になることがわかっています。私達女性は特に45歳更年期以降からその加齢変化が顔に現れやすくなります。不自然な表情じわやフェイスラインのたるみが酷くなりやすいのはその為です。

全身の骨粗鬆症予防(バランスのよい食生活、禁煙、パワープレートなど)は勿論のこと、表情じわのボトックス治療や、輪郭を整えるヒアルロン酸注入で若々しさをキープしましょうni

ボトックス

表情美人の必須科目として「歯」も重要です。歯周病が酷く下顎骨が痩せると不自然な表情じわが出やすくなります。歯並びがよいとしっかりご飯を食べて栄養素を消化吸収できる、きれいな発音で会話できる、といった生物学的&発声学的なメリットが明らかです。歯周病は心臓病や感染症、糖尿病などの様々な病気と関連性があるので、毎日の歯磨きは現代人の基本です❗

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投稿者: DrSnow

2018.04.22更新

けいはんな地域の皆様方へ~激しい寒暖差や仕事や家事など環境変化のストレスで春バテのみならず春うつに悩まされる現代人も多いのでは?

うつには、1日のうちで気分の浮き沈みが激しくなったり、焦りやイライラ、自分を責める、他人の言葉が必要以上に気になる、などの症状があります。何もやる気が起こらない、家から出られない、などの症状が長引く場合は、心療内科や精神科を受診しましょう。

不眠症は大別すると4タイプに分かれます。寝るまでに時間がかかる「入眠障害」、起きようとする時間の前に何度も目覚めてしまう「中途覚醒」、朝早く目覚めてしまう「早朝覚醒」、眠りが浅く熟睡感のない「熟眠障害」などがあります。

うつや不眠症は、強度のストレスや疲労によって引き起こされることが多いのが特徴です。更年期障害などの女性ホルモンの大きな変動で起こる場合もあります。

治療には、西洋医学的な精神安定剤や抗うつ剤、睡眠導入剤などが処方されます。自律訓練法などで精神をコントロールする方法や、カウンセリングなどもおこないます。

漢方では、うつや不眠症は「気」の滞りによって心と身体のバランスが乱れて起こる症状と考えます。気の巡りをよくするために、ひとりひとりの「証」や症状を診断して、様々な漢方薬が処方されます。西洋薬に比べて副作用の少ない漢方薬で体質を改善しましょう。

インディバ温熱療法は自律神経のバランスを整えることにより、ストレスや疲労回復、不眠症の改善などに有効です。痛みや副作用なく受けることができ、私達現代人女性の強い味方です❗

インディバ

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投稿者: DrSnow

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