Drスノウブログ

2016.10.21更新

秋の10月〜11月中旬頃は特に、奈良町は観光客で賑わいます。私の最近のお気に入りheart三条通りの野菜ソムリエのいるお店「大和カフェ」本日の週替わりプレート5種ランチ、メインは豚キムチ、木綿豆腐(大豆イソフラボン❗)と玉葱とニンジンがたっぷり入っていて初めての味わい❗色々な種類のお野菜たっぷりで超満腹に〜ihiお吸い物?はワカメ・大根・ニンジン・ゆずが入っていて嬉しい感じでした。健康の為に毎日30品目食べましょう~ってよく言いますが…キャリア女子や一人暮らしやとそんなに沢山食材を買い揃えて調理するのも食べ切るのも実際無理だったりします。だからこそ❗身体によいランチをchoiceすることってなかなか重要になりますtiger何はともあれ?シンプルにゴハンが美味しいって本当に幸せやと改めて感じましたflower2決して大きなお店ではないけれどアットホーム、雰囲気もよいので少しゆっくりしたいけれど…慌ててお仕事に戻りました。きれいに&元気になりたい❗クリニックの患者様お客様にもオススメしたいお店です。

ランチ

「お肌をきれいにしたい」「何歳になっても若々しくいたい」「ぽっこりお腹を何とかしたい」という女性にとってやはり毎日の食生活やスキンケアは基本です❗クリニックでの美容形成アンチエイジング医療と並行で見直してみましょうniジャンクフードや食品添加物の多い食生活では身体の細胞一つ一つがイマイチ元気になれないし、喫煙は活性酸素を増やしてがん細胞を育てるし、日焼け止めクリームを塗らないと光老化(しみ・そばかす・くすみ・しわ・たるみ・皮膚がん)は進行してしまいますehe

詳しくは…11/9水曜奈良ロイヤルホテルにて開催される「ならリビングきれいかわいいフェスタ2016」スペシャルセミナー「女性のスキンケアとアンチエイジング」(無料&予約制)にてお話させて頂きますので、けいはんな地域の皆様方はお楽しみに〜rabbit

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのお問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309(ひとみまるく)迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。

投稿者: DrSnow

2016.10.03更新

秋の長雨が続く中…奈良町の三条通り「大和カフェ」野菜ソムリエのお店に駆け込みました❗限定20?食の週変わりランチ未だあったのでラッキーihi秋刀魚のトマト煮込み、これなかなか美味しかったから自分でも一度作ってみたいな〜flower2口福&満腹で急いでクリニックに戻りました。

「皮膚は内臓の鏡」なんてよく言いますし…美味しく栄養バランスよく食べられるレストランが奈良町界隈に沢山できればよいな〜といつも願っていますni癌も難病も糖尿病もアトピーもなりにくい&治しやすい食文化を奈良に根付かせたい❗日本抗加齢医学会専門医として、地元の大和野菜を使ったアンチエイジングレストランを将来produceするのが夢ですheart

野菜ソムリエ

11/9水曜奈良ロイヤルホテルで開催される、ならリビングきれいかわいいフェスタ2016でスペシャルセミナー「女医が教える❗女性のスキンケアとアンチエイジング」をおこないます。今話題の大豆イソフラボン「エクオール」を中心に、参加者のご質問も幅広く受付しておりますので、地域の皆様方はふるってご応募下さいませtiger詳細は10/7発行のならリビング誌面&ホームページをご覧下さいませ。

お問い合わせ・ご予約は、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309(ひとみまるく)迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。

投稿者: DrSnow