Drスノウブログ

2018.09.21更新

けいはんな地域の皆様方へ~

ひとことに「しわ」と言っても、実は、「しわ」には種類があるのです。
ご存知ですか?しわの種類に合わせて治療法があります。
切らないできれいに若返る治療法で、治療後のメイクや洗顔も可能です。

①眉間(みけん)や目尻(めじり)の「表情じわ」
表情が変化するときに、筋肉を動かすことが原因でできてしまうのが、表情じわ。イライラしたときや細かい文字を見るとき、笑ったときなど、何度も同じ表情を繰り返しているうちに、くっきりと消えないしわになります。
⇒「表情じわ」にはボトックス治療
※なら美容形成クリニックでは厚生労働省認可の安心安全な薬剤を使用しています。

②ほうれい線などの「たるみじわ」
歳を重ねるとともにお顔の筋肉や脂肪が減少し、筋肉が衰えることで下垂してできる、たるみ。それが、表情の変化と関係なく深く刻まれるのが、たるみじわです。お顔が痩せたり、こけたりすることは、老けた印象につながります。
⇒「たるみじわ」にはヒアルロン酸注入治療、コラーゲン誘発療法など
※なら美容形成クリニックでは厚生労働省認可の安心安全な薬剤を使用しています。

③目元・口元の「小じわ」
紫外線による光老化や加齢が原因で、皮膚のコラーゲンが減少することにより、お肌のキメが荒くなり、毛穴が目立って、老けた印象につながります。。
⇒「小じわ」には光治療I2PL+、レーザートーニング、エンビロントリートメントなど

「シミ+しわ改善=マイナス15.85歳」というデータもあります。
あなたもこっそり少しずつ若返ってみませんか?当院は女性医師・専門医による女性限定のプライベートクリニックです。どうぞお気軽にご相談下さいませ。

なら美容形成クリニック 0742-27-1309(完全予約制)

しわ

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さい。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2018.09.19更新

けいはんな地域の皆様方へ〜

今年の夏は特に異常気象の猛暑酷暑で、朝も夜も昼も24時間一日中クーラーをつけないと熱中症ハイリスク❗でした。熱帯夜で睡眠不足も蓄積されている現代人も多いのでは?

ところが最近「エアコンで咳が止まらない」という症状を訴える人が増えているそうです。冷えと湿度と乾燥で呼吸器もSOS状態tearsこれを放置すると肺炎や気管支喘息を引き起こしてしまう恐れもあります。特に乳幼児や65歳以上の高齢者は要注意❗2週間以上咳が続く場合は、医療機関を受診しましょう。

実りの秋は体調を整えるのに最適な季節でもありますから、夏の疲れから回復するチャンス❗でもあります。

秋は果物(梨、ブドウ)や根菜類(蓮根、百合根、さつまいも、ニンジン)などを積極的に摂りましょう。辛味を上手く取り入れたレシピもオススメです。

睡眠と栄養をしっかりとって、ストレッチやウォーキングなど身体を動かして筋肉を増やしましょう。3次元加速度トレーニングマシン「パワープレート」は体幹のバランスを鍛え、効率的に筋肉量や骨密度を増やすことが可能ですtiger

パワープレート

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

 

 

 

投稿者: DrSnow

2018.09.17更新

薬膳や東洋医学には陰陽五行に基づいた「五味五色」という優れた考え方がありますglitter

五味(甘い、辛い、苦い、酸っぱい、塩辛い)のバランスの取れた食事を摂るには五色(赤、青、黄色、白、黒)を参考にすればよいという考え方です。

青菜のチャプチェ、緑豆春雨(緑豆にはむくみを取る働きがある)やきくらげ等の中華食材も入った韓国料理は、晩夏〜初秋のお気に入りレシピです。自家製の梅酒と一緒に頂きましたflower2

チャプチェ

美容や健康の為に、医科限定サプリメントを摂るのであれば、普段から栄養バランスのとれた食生活を心掛けましょうni

お菓子やパン・麺類ばかりの糖質中毒や、アルコール中毒では、どんなに良質のサプリメントでもさすがに補正しきれませんehe

投稿者: DrSnow

2018.09.15更新

最近の研究によれば…脳内神経伝達物質セロトニン(別名「幸せホルモン」心のバランスを取る働きがある)が不足すると、食欲が増すことがわかっています。また、セロトニンは日光を浴びると分泌されることもわかっています。

日照時間の長い夏の間はセロトニンが十分に分泌されていますが、秋になると日照時間が短くなります。つまり秋~冬にかけて人間の食欲が増すのは、セロトニン分泌が減少する為と考えられています。

食欲の秋がどうしても太り易いのは、とても自然なことなのかもしれません。それなら❗栄養バランスよく食べることで不自然な肥満を回避しましょう。

糖質は食物繊維やたんぱく質と一緒に摂る方が、血糖値スパイクは起こりにくいそうです。トランス脂肪酸(炎症を惹き起こして心臓病やガンのリスクを上昇させる)だらけのスナック菓子などはempty calorie(高カロリーだが栄養価に乏しい)なので避けて、おやつや間食も栄養バランスを考えて食べる工夫をしましょうflower2

キャベツ

食欲の秋満開❗ キャベツたっぷりとツナ缶のお好み焼き、朝食やおやつにぴったりni満腹&ごちそうさまですheart

投稿者: DrSnow

2018.09.13更新

けいはんな地域の皆様方へ〜

ふっくら若々しいりんかくを取り戻しませんか?更年期以降の女性、特に痩せ型の方や面長な方は、凹みや痩せなどのお顔の老化が気になります。メイクで誤魔化すのではなく、素顔のあなたを美しく若々しくする美容医療をご提案させて頂きます。

なら美容形成クリニックでは、厚生労働省認可の製剤によるボトックス&ヒアルロン酸治療をおこなっております。院長は女性、日本抗加齢医学会専門医ですので、どんな年齢の方も安心してご相談下さいませheart

当院では取り扱いしておりませんが…非吸収性の異物(アクアミドやアルカミド)、未認可のボトックスやヒアルロン酸製剤に関しては、日本の厚生労働省が許可しておりません。

ヒアルロン酸

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2018.09.11更新

台風が沢山来る時季ですが…読者の秋、今年は少し深みのある本も読んでみようと考えていますni

「奇跡の脳」ジル・ボルト・テイラー

脳卒中を経験した脳神経科学の専門家が、8年以上に及ぶリハビリを経て回復した実話です。数年前にNHKで彼女の特集番組が放送された際に、興味を抱いていたので、文庫本を発見して即❗購入しました。右脳と左脳のはたらき、闘病後の新しい生き方など…かなり深い内容です。

本

予想通り?専門用語も多くて内容を理解しながら読み込むと、なかなか勉強になる1冊でした。特に血液がドロドロになりやすい夏と冬は脳卒中ハイリスクで、現代人は必読かも?

《脳卒中警報❗》

の=のろのろと身体がだるい

う=うまく話せない

そ=そんな身体の変化に注意する

つ=つらい頭痛がある

ち=ちかちか眼がおかしい

ゆ=ゆらゆらしてバランスがとれない

う=うろんな記憶

脳卒中は緊急事態❗いざというときは119番しましょう。 

 

投稿者: DrSnow

2018.09.09更新

自然災害で被害に遭われた方に、お見舞い申し上げます。

6月の大阪北部地震、7月の西日本豪雨、7月8月の記録的猛暑酷暑、9月の超大型台風上陸、そして北海道地震…思えば2018年の夏は日本列島一円、本当に過酷な夏でした。

電気や水道、ガス、電話やインターネット、電車やバスなどの公共交通機関、高速道路など…毎日当たり前のように使える便利なものがことごとく破壊されたり停止してしまった時、私達現代人は本当に不便に感じます。

文明がどんなに発達しても…やはり自然の力には叶いません。

近年多発する自然災害は、自然を破壊しながら発展する現代社会への警告なのかもしれません。地震などはいつどこで起こるのか予知不可能なので、常に防災意識を高めておくことが大切です。

例えば適切な冷房の使用はよくても、冷えて体調を崩す温度設定は健康も自然も破壊してしまいます。地球温暖化は化石燃料の消費や大気汚染などの原因によりどんどん深刻化しています。

人間は誰しも愚かな生き物…毎日の便利を当たり前のように考え過ぎるとどんどんワガママになってしまうので、恵まれていることに感謝しつつ大切に利用したいと思います。

当たり前はありがたい、不便は便利?ちょっぴりスピードダウンして、平穏無事に実りの秋を向かえられますようにflower2

投稿者: DrSnow

2018.09.07更新

食欲の秋じわじわ来てますflower2目標はプラス3kg❗夏痩せする分を毎年ここでリカバリーしておきたいものです。

「モロゾフのプリンが食べたい〜❗」母からのリクエストを思い出して購入しました。週末限定☆モロゾフのプリン、人気らしく少し並んでget❗3-4人サイズなので皆で分け分けして頂きます。くれぐれも1人で食べないように〜くれぐれも、デブリーマンになりたくありません(笑)。

定番のプレーンな味わいniシンプルな素材の美味しさheart日持ちはしませんが、余分な保存料や食品添加物が含まれていません。

プリン

実際に食べてみたところ…上品に食べないとぐちゃぐちゃになってしまう、アルミ箔なので車でガタガタとかしちゃうと危険❗など…近所のお客様や大人限定?商品かもしれませんね。      

投稿者: DrSnow

2018.09.05更新

けいはんな地域の皆様方へ〜昨日は大型台風が近畿地方を通過、そろそろ秋らしく涼しくなって欲しいものですheart

夏の終わりはお肌のくすみや小じわ、乾燥などが目立ちやすい時季です。紫外線による光老化はエンビロントリートメントでビタミンAを急速チャージすることで改善しましょうniしみ・そばかす・くすみは光治療I2PL+やレーザートーニングが必要です。

そして忘れてはならないのがピーリング❗アンチエイジング世代の女性のお肌は角質の新陳代謝が鈍化している為、正常な28日周期に近付けてあげる必要があります。角質の新陳代謝が悪いと、レーザー&光治療などの効果が現れにくい場合もあり、特にこの時期はピーリングを推奨しています。

なら美容形成クリニックでは、専門医のもとでグリコール酸や乳酸などの薬剤によるマイルドなピーリングをおこなっていますflower2ニキビ・ニキビ跡・毛穴に悩む20代30代のみならず、加齢肌に悩む50代60代以降の方も安心して受けて頂けます。

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

2018.09.03更新

けいはんな地域の皆様方へ〜

お家でもエンビロンスキンケア製品&ドクターズサプリメントをご購入頂けます❗なら美容形成クリニックのホームページのトップページからお申し込み下さいませ。

エンビロン製品を初めてお使いになる場合は、クリニックで無料スキンケアカウンセリングをお受け下さい。お一人お一人のお肌にあわせたスキンケア処方をおこないます。

レーザー&光治療との併用や、しみ・しわなど光老化予防の為に毎日ビタミンAを肌から直接&口から補給することが大切です。クリニックではエンビロントリートメントなど医療機関ならではのプロフェッショナルトリートメントが受けられますni

CRM 

美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。

投稿者: DrSnow

前へ