Drスノウブログ

2020.03.21更新

春なので、久しぶりに茶碗蒸しを作りましたniheart今回はチーズ入り茶碗蒸しではなくて、お豆腐を入れる簡単レシピです。コロナやインフルエンザ、花粉症などが流行する春は肺経の巡りをよくするユリ根、気の巡りをよくして免疫力を高める春菊などを積極的に摂りたいので❗

茶碗蒸し

新興&輸入感染症が頻発するグローバル時代は、薬やワクチンに頼り過ぎない❗自分自身の免疫力を普段から高める食生活が一番大切です。毎日自宅でパワープレート加速度トレーニングをしたり、腸内細菌のバランスを整える為に自炊能力を高めることも大切です。

これからは全国の医療機関がQQ患者さん以外は原則予約制として、クリニックは窓が開閉可能で換気良好なテナントが安心安全です。狭くて異常に細い入口や、動線の悪いクリニックは、公衆衛生上も感染症に関してもハイリスクな時代かもしれません。

投稿者: DrSnow


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