Drスノウブログ

2019.09.29更新

団塊世代が75歳以上となる2025年に向けて❗大阪関西万博に向けて❗団塊世代のアンチエイジングが全国的にも緊急課題として叫ばれつつあります。そして私達団塊ジュニア世代はちょうど45〜55歳更年期真っ盛りに突入しますhun

50歳は女性が閉経を迎える平均年齢で、女性ホルモン(エストロゲン)の急激な低下により心身共に様々な症状が現れます。私生活では子供の大学進学や就職、親の介護など…様々なストレスを感じ易いのが更年期世代かもしれません。漢方薬やインディバ温熱療法など…自律神経のバランスを整えて、心身共に少しペースダウンして過ごしたい時期になります。

健康寿命は75歳、しかし65歳位から既に認知症や寝たきり要介護はじわじわ兆候が現れるようです。老人ホームに入居する平均年齢は85歳という話もあります。

つまり❗団塊ジュニアは更年期でフラフラなのに団塊親が要介護となる時期が迫っている可能性が大きいので、双方に予防や対策が必要になります。食生活やスキンケア、運動など…家族全員でアンチエイジングの実践が大切になりますflower2

投稿者: DrSnow


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